9月のクッキングスケジュールはコチラ(2017.08.04)
■随時!!講師募集しています!(2017.02.21)
10月のキッチンスケジュールはコチラ(2017.09.15)
KIDSCOVERDANCE動画をアップしました!(2017.09.21)
【新規講座!】伸び伸び楽しくボーカルレッスン♪
                        

初心者から現役シンガーまで、その人の持っている魅力をのばしきる、ボ―カルレッスンです!

【体験会】
 10/3・10/17火曜クラス
 10/4・10/18水曜クラス
 体験料 上記日程のみ 540円

【日時】第1・3(火)
    18:00〜18:50/19:00~19:50/20:00~20:50
   第1・3(水)
    13:00~13:50/14:00~14:50/15:00~15:50/16:00~16:50
【講師】MITSU(シンガーソングライター)

★体験レッスン★オシャレなハーバリウムで癒されましょう!
ハーバリウムとは植物標本という意味でドライフラワーやプリザーブドフラワー、ドライフルーツなどを瓶に入れ専用のオイルに浸すことにより、
美しい状態を1年以上楽しむことが出来るものです

ハーバリウム体験レッスン(要予約)
●第1、3(水)19:00~21:00
 第2、4(水)13:00~15:00 
【受講料】1本3,000円 ロング
     2本4,500円 ロングとショート
【持ち物】ハサミ(文房具ので結構です)


【1DAY】素敵な可愛いフラワーアレンジ 
毎月1回開催のフラワーアレンジ。

今月は、今話題のハーバリウム!
みなさんで楽しくアレンジしましょう♪






【日時】9/25(月)13:00〜15:00
    
【受講料】1,080円
【材料費】大1,200円 小1,000円
【講師】Miyo Miyo

※要予約。お電話またはお問合せ
フォームより承ります。

~太極拳~
気功をベースにゆっくりとした動きと
呼吸で太極拳を楽しみませんか?
長く続けることで心身共に心身共に健康に!
24の動きを1つずつ練習し何回も繰り返すの
でどなたにでも無理なくチャレンジして
いただけます。

●月曜日13:30~14:30
●月額 月2回 3,240円
    月4回 6480円

【体験料】1,080円
      
【講師】園田 みゆき
※要予約。体験はおひとり1回のみ。
~梅花扇~
中国扇を使って華やかにダイナミックに
演舞しましょう全員揃って型がきまった時
の気分は最高です。
体全体を大きくのばして舞うので
ストレス解消にもなります。

●金曜日14:45~15:45
●月額 月2回 3,240円
    月4回 6480円


体験時は扇はお貸しいたします。

【体験料】1,080円
 【えんげきスタジオ VIVO】
やる気と自信、表現力を育てる小中学生向けの新しい習い事です。
ゼロからはじめる演劇作りとワークショップで自分をみがきます。

http://kominet.net/vivoindex.html

●毎週(土) 10:00〜12:00 

【受講料】3300円
【講師】大橋敏紘・高橋絋介・土肥辰也
    NPO法人 山城こみねっと

体験随時可能(要予約)
     体験料1080円

【対象年齢】 9才~15才


 ※要予約 体験はおひとり1回のみ。
     お電話またはお問合せ
     フォームより承ります。
カサハラ式フットケア
足裏の異常「外反母趾、浮き指、アーチ不足」の増加に伴い、原因のはっきりしない足、ひざ腰、首の痛みや不調=「未病」が増加。足裏のバランスを整えて自分で改善、予防する方法を伝授いたします。
 ●11/10(金)
  13:00~14:30

 ●受講料 3,240円(材料費込)

【講師】大下 由紀恵(カサハラ式専属講師
    フットケアボディスト)

※要予約。

①COVERダンス(AB初心者クラス)②キッズアイドルダンス
ダンスが初めての方でも丁寧にお教えします。
E-girlsの曲で一緒に楽しく踊りましょう!!


   体験・見学随時可能!
   

 ①A 第1・3(火)10:30~ 11:45
  B 第2・4(火)10:30~ 11:45
  初心者 第2・4(金)19:30~20:45
  月2回 3,780円

 ② 第1・3 (水)16:15~17:15(年少~)
   第1・3 (金)17:20~18:20(小1~小3)
   第1・3 (金)18:25~19:25(小4~中3)
  月2回 ¥3,024

 【講師】MIKIE
     Dance Deyance
     グランドチャンピオン大会優勝
     TRUE SKOOL 優勝
 
  ※要予約。お電話またはお問合せ
   フォームより承ります。

HIP-HOP
小中学校の忙しい先生!
残業が多いOLさん!サラリーマンの方!
もう1度しっかり身につけたいダンス経験者の方!
W受講もOKです。
お仕事などで遅刻されてもかまいません。
お待ちしています!!

【レッスン日】
[日時]第2 水曜日
    19:30〜21:00
月1回 2,160円
[講師]MIKIE 
Dance Deyance グランドチャンピオン大会優勝

体験ご希望の方はご連絡下さい

※要予約。体験はお1人1回のみ
体験料 1080円
親子バレエ
小さいころバレエを習ってみたかったお母さん、親子でその夢をかなえましょう!

キレイな音楽の中で楽しめるちょっぴり優雅な時間です。

月2回・親子2名 6,480円 1名3.780円(お子様だけでもご受講可能です)
2才~

●第1.3(木) 16:00〜17:00 

【受講料】月2回3.780円(1名)
        6.480円(親子ペア)
【講師】中西 里早
体験ご希望の方はご連絡ください。
体験料 1080円 

※要予約。体験はおひとり1回のみ。
お気軽バレエ(初心者向)
バレエを習ってみたいけど費用が…
舞台に立つのは…
という方のクラスです。
背中を鍛えて女性らしい美しい身体を手に入れましょう!

●第1.3(木) 17:10〜18:10 

【受講料】月2回3.780円
     月4回6.480円
【講師】中西 里早
体験ご希望の方はご連絡ください。
体験料 1080円 
 

※要予約。体験はおひとり1回のみ。
鉛筆1本からはじめられる絵画教室




楽しみながら、絵画技法というより「画家のモノの見方」を習得することにより誰でも短期間に絵画のスキルをアップさせて、内に眠っている創造力を引き出しましょう。
初心者の方のクラスです。

●第1.3(木) 13:30~15:00

【受講料】月2回 4320円
【講師】吉田 祐基
(米国フロリダ・シーサイドインスティテュート研究生課程修了)


【体験料】1080円

※要予約。体験はおひとり1回のみ。
〜中高年のための〜イスに座ってらくらくエクササイズ
ポッコリお腹、猫背、尿もれなどに効果大!ひめトレポールを使い、ゆったりエクササイズすることで体幹を鍛え、姿勢改善&お腹周りを引き締めます。運動が苦手な方にもオススメです!
 ●第2・4木曜日10:00~11:00
 ●月額 月2回 3,240円

 随時体験可能!

【体験料】1,080円
      
【講師】大下由起恵
    ( JCCA ひめトレインストラクター)

※要予約。体験はおひとり1回のみ。
バレエ(大人クラス・幼児クラス・児童クラス)
バレエが初めてでも体が固くても大丈夫です!音楽に合わせて楽しく踊りましょう♪

※体験はお一人1回のみ

【体験】随時可能
    幼児・児童 火曜日
    16:30〜17:30(幼児)
    17:30〜19:00(児童)
    大人 土曜日
    10:00~11:30
【参加費】税込1080円 
【対象】幼児/ 3歳〜6・7歳
     児童/ 6・7歳〜14歳
【講師】小西 友里(香西バレエスタジオ)
【PICK UP!】〜新感覚エクササイズ〜バレトン ソールシンセンス
女性らしい筋肉をつけられる、フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れた「バレトン」は本気でダイエットしたい方におすすめ!
痩せない原因と解決方法をお伝えします。食事指導や、家でも出来る簡単な動きもお伝えしますので、より効率的に効果を感じることができます。

 ●第1・3土曜日 18:00~19:00
 ●第2・4金曜日 11:20~12:20
 ●月額 月2回 3,780円

 随時体験可能
【体験料】 1,080円
      
[講師]中西里早(FTPバレトンソールシンセンス
         インストラクター)

※要予約。体験はおひとり1回のみ。
〜月1回だけど大満足♪〜教室だけで楽しむフラ
発表会やステージに立たない!覚えなくてOK!教室の中だけでフラを楽しみます。ハワイアンを楽しみましょう。
 ●第2金曜日 13:30~14:30
 ●月1回 2160円

【体験料】1,080円
     
【講師】黒川美重子(ケ アロハ主宰)

※要予約。体験はおひとり1回のみ。