京都 宇治 BMBカルチャー 料理 お菓子 教室

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9月のクッキングスケジュールが出来上がりました!
【夏の体験レッスン・お箏であそぼう会開催のお知らせ】
「フラワークラフト&アレンジ」講座より 1Dayレッスンのご案内です
8月のキッチンスケジュール完成しました!
7月の各種手続き受付締め日についてのお知らせ
お菓子教室(シュエット)の佐藤先生復帰後初のレッスンがありました!
7月のキッチンスケジュール完成しました!
受講料の引落しについて
6月のキッチンスケジュール完成しました♪
講座再開のご案内
新型コロナウイルス感染防止に伴う臨時休講のご案内
4月のお菓子教室ラ・パージュとシュエット開催中止について
5月のキッチンスケジュールです♪
4月のキッチンスケジュール完成しました!
土曜リトミック体験レッスンのご案内
乳幼児さん集まれ!お琴であそぼう会♪
3月のキッチンスケジュールが出来上がりました♪
乳幼児さん集まれ!お琴であそぼう会♪
2月のキッチンスケジュール出来ました!
ヒューマンアカデミーロボット教室体験会のお知らせ

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 みなさま、こんにちわ☆

お風邪などひかれてませんか??

前回のブログアッップから少し間が空いてしまいました…(^_^;)

ごめんなさい。。。

本日は、またまたMIKIE先生のK-POPダンスエクササイズの講座からご紹介です!!

 



 前回に引き続き「GO!GO!サマー」♫♪♬

回を重ねる毎に皆さん素晴らしい上達ぶり\(^o^)/

ホントかっこいいんですよ☆

レッスン後、先生に質問したり、ちょいと補習(!?)レッスンしてもらったり。

皆さんすごく熱心で、先生もこれにしっかり答えて下さる気さくな先生なんです♪

明るく元気なMIKIE先生の声が今日もBMB中に響きわたっっておりました(笑)

 

 

そして、こちらは先日あった「やさしいビューティヨガ」講座の様子です。↓↓↓



 この日はバランスボールも使ってのレッスンでした。

ボールを上手に使って、普段の生活ではなかなか使われないインナーマッスルを鍛えて

姿勢の矯正や体のバランス調整を行うんだそうです。

写真で先生が、ボールの上にえらい簡単に座ったはるように見えますが、

これ、結構難しいんですよね〜(>_<)

さすが先生です!!! 

 バランスボールはダイエットにも効果的♪ぜひお越し下さいませ〜